LA VALLAZZA
Data:
03 Novembre 2019 09:45
Postato da
Amm Comitato Podistico
338 8469828 Ario Lazzari GP ATLETICA MOLINELLA
Camminata Ludico motoria in contemporanea alla competitiva.
TIPO PERCORSO: ASFALTO/STERRATO - PIANEGGIANTE
DISTANZE:
MAXI - Km.16,09 - MEDIA LUNGA - Km.12,3 - MEDIA - Km 9,8 - ALT - Km.6,04
SERVIZI:
- DEPOSITO BORSE
- DOCCE
- POSSIBILITA' ALLENAMENTO LUNGO 10 miglia+10 miglia (Km 32,1)
Da quest anno 10 Miglia la gara competitiva , la camminata avrà vari percorsi a partire da 10 Miglia /Km 12.800/ 9/5.500 , sarà possibile fare un allenamento lungo in vista di una maratona iscrivendosi all'allenamento lungo collettivo presentando certificato medico , il pettorale sarà diverso da tutte le altre camminate e ai vari incroci come nella camminata potrai scegliere che distanza fare . partenza camminata e lungo ore 8.45 competitiva ore 10 .
Deposito borse custodito , e docce a circa 400 mt dalla partenza
Percorso chiuso al traffico numero almeno 2 ristori su tutti i percorsi , ci fa 2 giri avrà 6 ristori sulla 10 miglia competitiva oppure camminata ci sono 3 ristori
